准新娘美丽方案

发布时间：2006-8-23 17:20:56 文章摘自：MSN

怎样才可以成为容光焕发且身段纤美的新娘子？只要从饮食、运动、美容做起，持之以恒，任何一个平凡的女子都会在短期内有较大的改观。 　　 全身美容锦囊 　　 准新娘最常遇上的问题是情绪紧张、睡眠不足，这会导致暗疮的生长；同时失眠也令肌肤欠光泽、缺水。因此，准新娘必须放松心情，到美容院享用香薰按摩，或自己在家里试试香薰浸浴，晚上燃点香薰帮助入睡也很有效。想肌肤娇嫩幼滑当然要经常敷面膜，除了在家自行动手，一般建议婚前约3个月开始上美容院做护理，由深层清洁开始，去角质层、按摩肌肤，令皮肤的吸收能力更好。最理想的安排是，每星期上一次美容院，配合平日在家保养。值得提醒的是，假如肤质较差，例如满是暗疮斑印，则可以进行香薰排毒加速新陈代谢，去除黑色素及暗疮印，相信穿上婚纱时肯定会更漂亮。瘦身专家 　　准新娘的另一烦恼肯定是纤体瘦身。选择纤体瘦身，应尽量避免服减肥药。因为上述这种最危险的做法，不仅令身体代谢混乱，减磅后体重很快便会回升，更有心跳、口干、失眠、脾气暴躁等副作用。有一点需要特别提醒即将步入结婚圣殿的准新娘，别在短时间内进行剧烈运动，一旦停止运动更易发胖，肌肉也会变硬。选择柔和的运动如步行、踏跑步机和柔软体操更为恰当。 　　新娘的化妆箱 　　结婚当天，新娘子应当随身携帶一個化妆箱或化妆包，內放一些基本的化妆用品，以便随时补妆用。 　　A、脸部化妆品 　　1、蜜粉、粉扑：定妆用，同时也可在妆过浓时，多扑一些蜜粉以遮掉过多的彩妆。 　　2、腮紅、 腮紅刷。 　　3、双色粉底：一深一浅，以应付不同时间时间，不同光线。 　　B、眼部化妆品 　　1、 眼影：尽量和新娘妆同色，届時只須补妆扑上同色眼影即可；因眼部妆不好化，而且容易"花"掉，所以尽量不要修改眼部的妆。 　　2、 睫毛膏、睫毛刷。 　　3、 眉笔、眉刷。 　　4、 眼线笔：不习惯化妆的人，使用眼线笔比眼线液要容易得多；而使用眼线笔時要 特別小心，只要照著美容师画的新娘妆补齐眼线范围即可。 　　C、唇部化妆品 　　1、口紅数只：口红可以多准备几只，用以搭配不同颜色的礼服。 　　2、唇笔。 　　3、唇线笔。 　　4、持久唇液：若礼服只须用同一种类色的口红搭配的话，就可以考虑使用持久唇 液，将唇液涂在唇上，再用唇笔画唇型，最后擦上亮唇膏，则口紅颜色又持久又亮丽。

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